油壶超过三个月不洗,对身体会有什么影响记

相信很多家庭有用油壶的习惯，因为我们平时买油，都是习惯性的买大桶，正常都是5升、10升的，平时用着不太方便，有了油壶会方便很多，不过也正是因为这个油壶，若是使用的不好，给我们的身体也会带来很多不利的影响。有实验数据表明油壶使用超过三个月不洗，对人体的伤害是非常的大。

不洗油壶，对身体会有怎样的危害？

油壶每天都在用，上面的的灰尘比较多，并且厨房中的油烟也比较多，会使得油壶上也都沾满油烟，上面的细菌会不断的增多，就会损害油质，同时厨房中的温度也是比较高的，就会使得油质发生氧化、酸败的情况，人体食用这些被损害的油，是会对人体产生有害的过氧化物和自由基，从而会加速人体的衰老，增大一些疾病的发生。

经常食用这种氧化的油，会使得肠胃出现不适的情况，可能会引起恶心呕吐、腹痛腹泻的情况，并且这些被损害的油，里面是含有有害物质，进入到身体后，会被消化道、血液以及其他各个部位吸收，损害其健康，使得功能出现下降的情况，同时也因为油壶平时使用的多，经常会跟空气接触，它的氧化速度会比密封好的大桶要严重，等到油壶中的油快要用完时，添加新的油，就会使得新油被污染，食用后，对健康是不利的。

因此一定要注意，我们每天添加油的时候，不要加太多，差不多一两周的量就可以了，并且在三个月左右的时候要注意清洗油壶，不可一直使用，不洗油壶，那我们平时保存油也是非常的重要。

如何延缓油的食用寿命？

少买大桶油，我们每天都会使用油，因此很多人购买油的时候，都会选择大桶油，其实这样的习惯是不好的，我们的油一般在开口三个月内食用完是最好的，因为油在开封后，就会接触到空气，就会慢慢的被氧化，所以平时购买最好是小瓶的，吃完之后再买，若是觉得麻烦，并且后买大桶油相对便宜一点，那就要注意，可以使用油壶，但是油壶记得三个月清洗一次。

油放置阴凉处保存，油的存放位置是非常的重要，不要放在灶台边，经常做菜，灶台温度比较高，是会加速油的氧化，并且也要注意不能放在窗台边，阳光直接照射也不好，注意放置到阴凉处，避光保存，对油更好。

油壶的选择，我们在选择油壶的时候要注意，最好是选择玻璃或是陶瓷的，磨砂质地或是不透明的，别选择透明塑料的，塑料中的有害成分多，肯恩关乎被油脂析出，食用后不利于健康，我们平时使用过油之后，记得将其密封，减少与空气接触的时间，也可以延长油的食用寿命。

油对于我们的身体健康来说，是非常的重要，那我们在使用油壶的时候，就更加需要注意了，勤清洗油壶，减少油灰的积留，存放的位置，油壶的材质都市需要注意了，它关于着全家的健康。

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