身体2处发痒,别以为是皮肤过敏,或是
肝脏在人体内有重要的位置,同时还是“五脏之首”,有储存血液和肝糖原的的作用,除此之外,我们人体内的垃圾与毒素也由它分解与合成,所以肝脏的健康对我们而言很重要。
肝脏与别的器官不同,它没有痛感,有强大的代偿功能,就算是受伤,也不会“说话”,但是虽然如此,它受伤后,人体还是会有所变化的。
身体2处发痒,别再当成皮肤过敏了,它可能是肝癌“征兆”,别大意
第1处:眼睛
眼睛在疲劳时会痒,还有在眼睛内有炎症时也会使眼睛干痒。不过这些都不会经常出现,若是你经常眼睛痒,就要考虑一下是不是肝脏出现问题了。
肝主目,眼睛平时由肝血滋养才会有神,当肝脏病变后,藏血的能力会有所下降,能供给眼睛的肝血就会不足,眼睛缺少肝血的滋养就会有干痒的感觉。
第2处:皮肤
皮肤发痒的时候很多人都会下意识地以为是有蚊虫叮咬了,若是范围较大会觉得自己是皮肤过敏了,但其实,有时皮肤出现痒的感觉是由肝脏病变造成的。
肝脏分泌胆汁,但是肝脏受损后分泌的胆汁的能力会失衡,有时会大量分泌胆汁,使血液内的胆汁含量上升。血液内的胆汁含过多会产生胆汁酸,刺激皮下神经末梢,使皮肤大面积发痒。
肝脏病变,并非一朝一夕,而是日常伤肝的行为做多了,厨房中这3物,处理不好,会加速肝脏病变
第1:油壶
几乎家家都油壶,但是油壶处理不好容易伤害肝脏健康。
一般家里面的油壶都是看着里面快空了,在添加一些新的食用油进去,新油旧底混合在一起,这样十分容易滋生细菌和病毒。其中滋生的一种名叫黄曲霉素的,它有一定的致癌性,对肝脏的伤害非常大,它会直接攻击肝细胞,造成肝细胞受损,引起肝受损和肝癌。
第2:筷子
铁筷子导热严重,胶质的筷子不耐高温,因此很多家里用的都是竹筷子或者木筷子。这种筷子使用时需要注意一点要通风暴晒,及时更换。
木筷子在长时间潮湿的情况下容易发霉,产生黄曲霉毒素,我们基本三餐都要使用筷子,每天摄入一点,就会使肝脏不堪重负,导致肝脏癌变。
第3:生姜
生姜炒菜时经常放的佐料,方便存放,因此有好多人会在家里囤积许多,不过有一点需要注意,生姜变质后,不可以再食用。
生姜在变质后会产生黄樟素,黄樟素对肝脏有强的危害性,它进入肝脏后会使肝细胞失去活性,肝纤维硬化,量多大的话则会引起肝脏整个失去活性,坏死。
预防肝脏癌变的重要事情就是养肝,养好肝,才能阻止肝癌的产生,养护肝脏健康,迫在眉睫。
养护肝脏,这2事可以多做
第1:常饮水
经常喝水有益于毒素的排出,减少体内的毒素含量,从而减轻肝脏的代谢负担。而且水滋养万物,多喝水还可以滋润肝脏,使肝脏更健康。
但是喝水的效果,不如在水中加入云台冰菊效果好,经常用云台冰菊泡水喝,可以看到明显的养肝效果。
云台冰菊里面有许多对肝脏有好处的成分,像生物碱类、菊甙和氨基酸都可以养护肝脏健康,而且云台冰菊还是怀菊亚种,有“百菊之贵”的称号。
据调查研究发现:
菊甙可以很好地保护肝脏健康,促进垃圾的排出,减少体内的垃圾,防止肝脏超负荷工作。
生物碱类和氨基酸则可以清理人体内的自由基数量,减慢肝脏的衰老,提升肝功能,使肝脏更加活跃,更强壮。
第2:饮食合理
饮食是人生活中较为重要的一环,吃不好容易使人体受损,如果吃得过油腻则容易使人体内的脂肪过多,容易造成脂肪肝。
若是吃得太咸则会使体内的亚硝酸盐含量上升,亚硝酸盐会伤害肝细胞,使肝脏受损。所以为了肝脏健康和身体健康,饮食尽量合理一些,清淡一些。
小知识:奶茶要少喝
奶茶里面有许多的糖,糖进入人体后会转化为脂肪,堆积在体内,会使肝脏的代谢负担加重,容易造成肝功能受损,诱发肝病。
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