这4样厨房用具,家家都有,是加工食物的好

厨房是每天加工食物的地方,其重要性不言而喻。不过,它也有可能成为威胁我们健康的“帮凶”、甚至是“杀手”。以下4种用具,处理不好,就会引发癌症。

1、老油壶。油是有保质期的,油壶如果长期不清理,残留的油就会产生酸败。就是其中的残留油渍会逐步分解出游离脂肪酸,它与空气长时间接触后会产生环氧丙醛,这是种强致癌物质,可能会导致胃癌。

因此,我们用的油壶需要定期清理。同时,尽量使用玻璃器皿,因为玻璃性质稳定,长时间的存放不容易产生有毒物质。而且,不要把油罐放在天然气灶旁,高温会增加食用油的分解速度,长期如此会产生更多的环氧丙醛,这也是一种致癌物。

2、切菜板。切菜板的食物残留是最多的,也是最杂的,最容易产生细菌,甚至是强致癌性的黄曲霉。现在,切菜板的材质五花八门,但每种都有安全隐患。

原木菜板:是最环保的,缺点是不易清洗,吸水性强,不易风干,长时间在潮湿环境下容易发霉。

竹制菜板:用胶水将多块竹片拼接而成,含有大量甲醛,而且是一层层的,使用久了,会直接暴露在胶水中。甲醛浸入食物,人吃了可能引起胃黏膜的糜烂、溃疡,甚至胃穿孔。

塑胶菜板:多以聚丙烯、聚乙烯等材质制成,高温下易散发塑胶气味,不合格的菜板还会有化学物析出,对身体有害。

3、筷子。木筷、竹筷使用时间过长、木屑松动,容易滋生细菌。那些藏在筷子细小凹槽里的细菌,可能会引发痢疾、肠胃炎等疾病。筷子长期用水洗涤,含水量特别高,长期将筷子摆放在不通风的地方,会让筷子变质的几率提高。特别是发霉的筷子,有可能被黄曲霉素污染。

4、味精。厨房调味品很多,为什么单拿味精来讲呢?因此,味精在超过度的温度下,会发生分解,产生焦化谷氨酸钠,这是一种强致癌物质。而我们平时炒菜时,油温轻轻松松就能达到度以上,这时候,加入味精,会释放出大量致癌物质。炒菜时,如果要放味精,应该在出锅时放。

油壶、切菜板、筷子等一定要清洗干净,避免不洁使用,这样才能保障我们的健康。



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