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由于癌症带来的痛苦程度高，治愈率低，成为一种让人“谈之色变”的可怕疾病。根据国家肿瘤登记中心的数据，甲状腺癌正以每年20%的增长率成为中国第四大恶性肿瘤。

案例：

家住柳州的刘女士今年45岁，在离家不远的工厂上班。她闲暇时喜欢散步或跳广场舞，生活平静而美好。

然而，刘女士通常不太关心自己的健康。半年前，刘女士开始时不时感到喉咙有异物感，有时还会出现偶发性疼痛。但是，刘女士并没有把这件事放在心上。

直到一个月前，刘女士的喉咙开始持续疼痛，甚至连唾液都不太通畅。医院检查。检查结果显示，刘女士患有甲状腺癌。

刘女士既痛苦又震惊。她是怎么得癌症的？

世卫组织呼吁尽快更换致癌的“清洁剂”或“诱导剂”。

后来，经过多项检查和与医生的深入沟通，刘女士惊讶地发现，导致她患上甲状腺癌的“导火索”竟然是她每天使用的洗洁精。

本来刘女士觉得洗洁精反正洗干净了也不会进入体内，就从小摊贩那里批发了很多便宜的洗洁精来代替超市的正规产品。众所周知，省一点钱就犯了大错。

告诉医生刘女士，洗洁精的主要洗涤成分是一种叫烷基硫酸钠的物质，有很好的去污力和乳化力，但也会增加致癌物——硝基喹的活性，而小摊贩卖的廉价洗洁精多为无资质工厂生产。为了增强清洁力，会过量添加烷基硫酸钠，埋下癌症爆发的“导火索”。

除了洗涤剂，这两种厨房用品也在伤害你的甲状腺。

1.电饼铛

电饼铛方便快捷，不容易粘锅。是很多家庭厨房的新宠。但需要注意的是，很多电饼铛是一体式的，不方便清洗。很多人只是用纸巾或清洁布擦拭，但这样会使大量的细菌和致癌物质附着在电饼铛上，并且随着食物进入人体，这些有害物质会损伤甲状腺，长此以往可能会诱发癌症。

2.空气油炸锅

与烤箱相比，空气炸锅占地面积小，耗油量也比传统油炸方式少得多，是很多减脂人士的心头好。然而，空气炸锅内部的结节复杂，极难清洗，食物在高温烘烤的过程中会产生致癌物质苯并芘，这些都在危害甲状腺的健康，无疑大大增加了患癌风险。

关爱甲状腺健康，可以从身边两件小事做起。

1、补充营养

甲状腺患有结节或甲状腺不太好的人，首先需要及时补充一些有助于激素稳定的营养物质，例如，利用草本中天然的微量元素，帮助改善甲腺健康。

：有解毒去肿、清热消结的作用；

：能促进甲状腺组织的血液流通；

：疏肝解郁、软化结节，推动甲功修复；

：含有硒元素，调节甲状腺激素；

以上几种再搭配白芷、枸杞等，十几种种药食同源的食材，研磨成粉制成，科学配伍，帮助改善腺体内部的微循环，稳定甲状腺激素分泌平衡，保护甲状腺健康。

2、坚持运动

运动可以增强自身免疫力和调节内分泌，有利于人们减轻甲状腺的负担，帮助呵护甲状腺健康。