河北发布减油减盐减糖行动倡议书,看看

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当今社会中，重油、重盐、重糖是很多人饮食的标配，超量的摄入导致人们引发肥胖、糖尿病、高血压、脑卒中、冠心病等疾病，为了推进合理饮食，保证全民身体健康，3月9日，河北省卫生健康委、河北省工业和信息化厅、河北省商务厅和省市场监管局联合发布了《减油、减盐、减糖行动倡议书》，致力将河北人民的饮食推向科学化、健康化。

在此次行动中，增强“三减”意识是必须，提倡成人每日食用油摄入量不高于25-30克，人均每日食用盐摄入量不高于5克，人均每日添加糖摄入量不高于25克，如果不好衡量重量，可以使用限量盐勺、限量油壶等等。

健康生活，从合理膳食做起。

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